乳房保健:在日常生活中注意乳房的保健:一、营养充足,保持乳房部的肌肉强健脂肪饱满。二、行端坐正,保持优美的体态,特别是不能含胸,应挺胸抬头,收腹、直膝,使优美的乳房能骄傲地挺出,女性的风采充分的展示。三、根据自己乳房的情况佩戴质地柔软、大小合体的乳罩,使乳房有得到很好的固定、支撑。
乳房保健:注意保护乳房受意外伤害,在拥挤的公共汽车使及逗弄小孩时尤其应该注意。注意乳房的清洁,经常清洗乳房,特别是乳头乳晕部,这一点对于那些先天性乳头凹陷者来讲尤为重要。定期对乳房实施自我检查,定期到专科医生处做乳房部的体格检查,在自我感觉不适时应及时应诊以早期诊断。">

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乳房保健 — 知识小百科
乳房保健:在日常生活中注意乳房的保健:一、营养充足,保持乳房部的肌肉强健脂肪饱满。二、行端坐正,保持优美的体态,特别是不能含胸,应挺胸抬头,收腹、直膝,使优美的乳房能骄傲地挺出,女性的风采充分的展示。三、根据自己乳房的情况佩戴质地柔软、大小合体的乳罩,使乳房有得到很好的固定、支撑。
乳房保健:注意保护乳房受意外伤害,在拥挤的公共汽车使及逗弄小孩时尤其应该注意。注意乳房的清洁,经常清洗乳房,特别是乳头乳晕部,这一点对于那些先天性乳头凹陷者来讲尤为重要。定期对乳房实施自我检查,定期到专科医生处做乳房部的体格检查,在自我感觉不适时应及时应诊以早期诊断。
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